目前，上海至宁波之间的火车是没有停运的。旅客可以通过火车站、12306网站或者其他购票平台购买上海到宁波的火车票，并正常乘车出行。
然而，由于新冠肺炎疫情的影响，火车站会加强对旅客的防疫管控。旅客需要佩戴口罩、体温检测、健康码等多项防疫措施才能进入火车站和乘坐火车。
另外，在疫情期间，由于旅客流量的减少，火车班次有所调整。上海至宁波之间的火车班次可能会比平常少一些。因此旅客需要提前规划好行程，尽可能选择火车站外的购票渠道，避免在火车站内排队等候。
值得注意的是，如果旅客在购买火车票之前未验证自己的身份信息，可能会无法成功购票。因此，旅客在购买火车票之前必须确认自己的身份信息，并按照要求在火车站或者购票平台进行核验。
总之，上海至宁波之间的火车目前并未停运，旅客可以购买并乘坐火车。但在乘车前需要注意防疫措施，尽可能提前规划好行程，避免在火车站内排队等候。
