从上海飞往连云港的航程大约需要1小时15分钟左右，这取决于具体的飞行路线、飞机型号及当时的天气状况等因素。飞行距离约为500公里左右，途中需要经过一些机场管制和空域管理，也要应对可能出现的飞行延误或取消等突发情况。
具体来说，上海到连云港的航班数量比较有限，但每天都会有数班航班前往该城市，航空公司主要有中国东方航空、南方航空等。通过官方网站或在线旅行平台可以了解购买机票的相关信息，包括价格、航班时间、航班号等。需要注意的是，由于航班时刻表不断变化，建议提前查询并购票，以免耽误出行计划。
在飞行过程中，一些乘客可能会感到不适或者焦虑，这是正常的。如果需要舒缓身心，可以使用娱乐设施，如个人电视、音乐等，或者在飞机上进行简单的伸展运动。同时，也要保持良好的心态和乐观的情绪，以免影响到自己和他人的出行体验。
总之，上海到连云港的飞行时间不长，但仍需保持耐心和谨慎。通过提前查询航班信息、了解航空公司的服务和安全规定等，以及冷静应对可能的情况，可以使出行体验更加顺畅愉快。
