重庆到上海火车隔离是必须的，根据全国范围内的疫情防控措施，所有从疫情风险较高地区（包括重庆）到达上海的人员都需要进行14天隔离观察。
具体来说，从重庆到上海火车的旅客，在抵达上海后会被分流到指定隔离地点进行14天的集中隔离观察，期间需接受医学观察和健康监测，如出现任何不适症状，需立即报告隔离点工作人员。
在隔离期间，禁止任何人员离开隔离点，也不允许外界人员进入隔离区域，以确保隔离观察的有效性。同时，隔离点工作人员也会定期对隔离人员进行体温测量和身体健康状况询问，确保每个人员的健康和安全。
在隔离期结束后，隔离点工作人员会根据每个人员的健康状况和情况进行评估和离开安排。如符合条件，可以离开隔离点，但需要佩戴口罩、严格遵守防控措施，还需要继续进行14天的居家或集中隔离观察。如不符合条件，需要进一步医学治疗或隔离观察。
总之，从重庆到上海的火车旅客必须接受14天的集中隔离观察，这是为了保障公共健康和安全的必要措施。大家需要积极配合，遵守规定，共同防控疫情，共同维护社会稳定和安全。
