上海到重庆火车需要约22小时左右。
具体来说，上海到重庆之间存在多种火车方式可供选择，其中包括高速动车、普快/直达特快、普通列车等。依据不同的车次和途经道路进行计算，时间也有所不同。一般来说，高铁动车行驶时间较短，普快和直达特快需要稍长些。
如果选择高铁动车，上海虹桥站(或上海站)是出发站点，到达重庆北站、重庆站或重庆西站，全程约为12-15小时左右；如果选择普通列车，需在上海火车站出发，到达重庆站(或重庆北站、重庆西站)，全程大概需要20-25小时左右。
不过，无论选择哪种方式，乘坐火车旅行都是一种舒适、经济、安全的出行方式，可以收获许多旅途中美好的回忆。对于想要到达重庆的旅客，建议提前规划好出行路线、购票方式以及其他必备的行程中注意事项，以确保旅途顺利而愉快。
